愛あるステキなあなたへ いま私は「感情」というものを改めて学んでいるのですが… どんな人でも「ネガティブな思い」にかられることはあります。 どんなに強い人でも、どんなに潔くきっぱりと生きているように見える人でも… メンタルが落ちたり、ネガティブなモードになることってあるんです。 「私って、ダメだなあ…」 って感じること… あなたも、たまには、ありますよね。 なんだかあわてて失敗ばっかりしちゃったとき。 絶対にまちがえちゃいけないものをまちがえてしまったとき。 「なんで、こんなにイライラするんだろう…」 「なんで、こんなに自信が持てないんだろう…」 「なんで、人のことがこんなにうらやましいんだろう…」 「なんで、こんなにさびしいんだろう…」 「なんで、こんなに失敗ばっかりするんだろう…」 「なんで、こんなにうまく伝えられないんだろう…」 「なんで、こんな時間にラーメンが食べたくなるんだろう…」 …などなど 「自分って、ダメなヤツだなあ…」 って感じること… 正直に告白すると、私もよ～くあるんです…(笑) 数年前まで私は… そういう気持ち（感情さん）を感じても… そのことをあまり出してはダメだと思っていました。 だから、自分の中にそういう「感情さん」が沸いてきても… 「気付かないフリ」 「見てみないフリ」 をしてきたんですね。 ところが、こういった「感情さん」を… 「気付かないフリ」 「見てみないフリ」 をしていると… モヤモヤをず～っと持ったまま生活していることになりますから… 「直感」も降りにくくなってしまうし… 「本当の気持ち」もわからなくなってしまう。 こう続きをみる
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