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Channel: 田宮陽子オフィシャルブログ「晴れになっても 雨になっても 光あふれる女性でいよう!」Powered by Ameba
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「ウインターブルー」…いまメンタルがなぜか落ちやすい人へ。

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愛あるステキなあなたへ 今回のお話は「とても信じられない話」なので… 信じられない人は遠慮なくスルーしてくださいね。 いまの時期、なんとなく夕方になると… 「メンタルが落ちる気がする…」 という人はいませんか? 私もなぜか毎年、1月の終わりごろになると心身ともに落ち気味になります。 例えば… ☆気分が落ち込むことが多い ☆亡くなった人のことを思い出し、孤独にさいなまれる ☆いまは逢えなくなった友人のことを思い出し孤独にさいなまれる ☆以前ならこなせた仕事を、うまく処理できない ☆いままで楽しんできたことを楽しめない ☆ふだんより睡眠時間が長くなったり、朝起きられない などなど… ちょっとした人の言動であったり… FacebookなどのSNSのなにかがきっかけになってちょっぴりショックを受けたりメンタルが落ちたりしているのではないでしょうか? いまちょっと時期的に 「ウインターブルー」 といって、誰もがメンタルがおちこみがちです。 ひとつの要因は日照時間が減ることによって脳内におけるタンパク質の量が変動する…ともいわれています。 また「新しいステージ」をひかえてデトックス的に「心の傷」がうずくときでもあります。 でもね、それはあなただけじゃないから大丈夫(*^_^*) 「デトックスの時期」っていうのはひとつステージが上がる直前に必ずおとずれます。 それでね… いま起きているあなたのメンタルをどーんと突き落とすことであったり… ちょっぴりショッキングなことは… 「厄ちらし」 (やくちらし) という言葉が私の胸に降りてきました。 これはどういうことかというと… 誰でも 「厄」(やく) っていうものが出てくるんですけれど… その「厄」をためておかないで… 「ちょっとずつ排出すること」 これをやっているとあなたを「大きな厄」から守ってくれることになります。 だからこそ… いま起きている「ショックなこと」は… 「小さい厄(やく)の排出」 つまり「厄ちらし」であって… そのことが起きてよかったのです!!! そのことがあるからあなたは守られているのです!!! まずはそう思ってくださいね。 あなたが今日までいろんなことを考慮しながら一歩、一歩、新しいステージに歩んできたこと… 宇宙や神さまはちゃんと見ていました。 それであなたのことをもっと大きなトラブルから守ってくれようとしていま続きをみる

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