愛あるステキなあなたへ いつも元気いっぱいの人でも… とてもショックなことが起きたり、どうしょうもなく疲れてしまったり、体調がいまいちすぐれなくて… 「どうにも元気が出てこない…」 といったことがあると思うんです。 それから、何かをきっかけにメンタルがどーんと落ちているとき。 「ちょっとひとりになって考えたいな…」 っていうことって、あるものです。 そんなときはムリに元気にしなくてもいい。 「カラ元気」なんて、出さなくてもいい。 だけど、近くにいる人や、家族や、パートナーには… 「私、いま元気が出ないんだ…」 っていうことを伝えておきたい。 身近にいる人や仲のいい人は… そばにいる人が元気がないと、とてもとても気にかかる。 「どうしたんだろう…」 「何を考えているんだろう…」 「私が悪いことをしたのかな…」って。 だから元気がないときは… 「私、いま頭がいっぱいだからそっとしておいて」 って、ひとことだけ言っておく。 それだけで、お互いがラクになることもあるん続きをみる
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