愛あるステキなあなたへ私は20代のとき、大病を経験しています。大学病院やがんセンターなどいろいろなところを回りましたが…「かなり進行しています」 「深刻な事態です」と、つらいことばかりを告げられました。「お医者さんが言うことなのだから本当なのだろう…」と納得しようとしようとする一方で…心のどこかで、「この病気って、何かをきっかけに治るんじゃないかな？」という気持ちが消えませんでした。そう、どこかで…「大どんでん返し」が来ることを信じていたんですね。私はなんとか病気を治そうと、いろいろなことをやりました。例えば…食事療法もやりました。鍼灸にも、通いました。サプリメントも飲みました。からだを温める療法もやりました。スピリチュアル的な療法も、やりました。…それでも、なかなか、よくならない。そんなとき、「あること」をしたら、現状が、急に好転したのです。その「あること」とは…「心の持ち方を変えること」それまで、私の心の中は健康なときですら「不安」や「心配」がいっぱいで…病気がわかってからは…「なんで私がこんなことに…」という「とまどい」や「怒り」でいっぱいでした。そういう気持ちを癒してほぐしてあげることにしました。どうやったかというと…「病気になった自分をゆるします」と、ただただ自分に言ってあげていたんです。1日になんどもなんども。そして…「今日、生きてることが、うれしくて、ありがたい」「今日という日を、楽しく、充実させて生きていよう」という２つのことだけ考えながら、生活したのです。カンタンに言うと「楽しいことを考える時間を長くした」のです。本もDVDも治療関係のものや心が深刻になるものはいっさいやめて…楽しいワクワクするようなストーリーや…見ているだけで心があったかくなるものや…なんだかほっこり癒されるもの…そう「楽しい気持ちになるものだけを選んで見た」のです。外にも積極的に出かけてお気に入りのカフェに出かけたり…かわいい洋服続きをみる
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