愛あるステキなあなたへ
ちょっと前から
体調が疲れっぽかったり…
眠くて眠くてしょうがなかったり…
「メンタルが落ちている人」が
けっこういると思うのですが…
それはいま
「地球のエネルギーの更新」や
「磨的なこと」もあいまって…
「停滞期」
に突入していたようなので…
あなたひとりだけじゃないから
安心してくださいね(*^_^*)
なんか私の感覚ですと…
「もうすぐ、大きな流れが動き出す！」
「もうすぐ、はじまるよ！」
っていう感じがビンビンいたします。
さて今回は…
「やる気がでないときの対処法」
っていうテーマでシェアしますね(*^_^*)
「家事や仕事に
なんだか、やる気が出ない…」
こんな
「停滞期」の気分が
ときどき、やってきませんか？
私の場合、
少し前のことですが…
「なぜか、
ごはんを作る気にならない…」
という気持ちが充満していました。
もちろん
お腹はすくのですが…
キッチンに立って
いろいろ作るのが
とっても、めんどうくさいのです。
お皿を洗うのも、めんどうくさい。
買い物に行くのも、めんどうくさい。
外食に行くのは
大好きなんだけど…
いつも外食だと
栄養のバランスが
偏ったりもします。
「できあいのお惣菜」を
買ってきたりしていましたが…
私の中での…
「ごはん作りのストライキ」
はいったいいつまで続くのだろうと
思っていました。
そんなとき、
ちょっとだけ時間ができたので…
都内のホテルに泊まりに行ってきました。
そのホテルは、
朝ごはんがとっても美味しいんです。
ビュッフェ形式の朝ごはんなのですが…
キウイ、パイナップル、
メロン、オレンジなど
フレッシュなフルーツが
いっぱいあって…
クリーミィなヨーグルトも
透明なボウルに
たっぷり入っています。
シリアルやジャムも
何種類もあって…
トースト、クロワッサン、
チョコの入ったデニッシュなど
焼き立てのパンもいっぱい！
カリカリに焼いたベーコンや
プリッとしたソーセージ。
あざやかな黄色の
スクランブルエッグ。
とにかく
いろんな種類のお料理が…
朝からいっぱい
目にとびこんできます。
いろんな料理を
ちょっとずつ、お皿にとって…
熱いコーヒーとともにいただく楽しみ。
窓の外からは
朝のあざやかな光が
まぶしくキラキラしています。
なんて「ぜいたくな朝ごはん」。
食べ終わるころには
気持ちが
すっかりリフレッシュして、
ウキウキしていました。
「ああ、おいしかった！
お料理の盛り付け方も、
ステキだったなあ！
自分でも、マネをして作ってみたいなあ」
そんなふうな
気持ちで、
心が満たされていました。
そして、その日以来…
私は、自分でまた
丁寧に料理を
するようになりました。
「ごはん作りのストライキ」
は、こうして幕を閉じたのです。
自分ひとりで
やっていることは…
どうしても、
煮詰まることがあります。
なぜなら
いつも同じ方法で
やっていたり…
同じものばかり作っていると…
心に…
「飽きのエネルギー」
が沸いてくるから。
そんなときは、
外に出て
「やる気のヒント」を
もらいにいきましょう！
私の場合は、
「ホテルの朝食」でしたが…
デパートのお惣菜売り場で
目新しい食材の
組み合わせ方を見てきたり…
お友達の家に
遊びに行って
ごはんをご馳走になるのも、
いいですね♪
これは「ごはんづくり」に限らず…
仕事でも、
勉強でも、
子育てでも、そうですよね♪
「外に出て…
やる気のヒントをもらってくる！」
心を楽しくリフレッシュさせて
運気を停滞させないためにも…
大切なことだと思いました（*^_^*）
今日もこれからホテルに泊まりに行こうかな～♪
あなたがますます
豊かで幸せであることを
私はいつも応援しています(*^_^*)
今日も、ありがとう。
いつも、ありがとう。
